LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA leer epub JESSIE INCHAUSPE

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190183
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargar libros a iPod Shuffle LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA DJVU PDF iBook

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

Pdf Recomendados: Download PDF Just Tyrus: A Memoir by Tyrus link, LA ESTANQUERA DE VALLECAS; LA SOMBRA DEL TENORIO (ED. ANDRES AMO ROS) leer el libro site, Baking Science: Foolproof Formulas to Create the Best Cakes, Pies, Cookies, Breads and More by Dikla Levy Frances on Audiobook New download link, YO, NEGACIONISTA leer pdf download link, [PDF] I'm the Villainess, So I'm Taming the Final Boss, Vol. 4 (light novel) by Sarasa Nagase, Mai Murasaki, Sarasa Nagase, Mai Murasaki link, A Cry from the Far Middle: Dispatches from a Divided Land by P. J. O'Rourke on Iphone New Format read book, [PDF EPUB] Download The Tale of Princess Fatima, Warrior Woman: The Arabic Epic of Dhat al-Himma by Full Book download link, THE GHOST SHIP (3º ESO) (600/900 HEADWORDS) leer epub JULIE HART download link, 100 RECETAS PARA HACER AL MENOS UNA VEZ EN LA VIDA EBOOK | SHINE | Descargar libro PDF EPUB download link, [PDF] L'épouvanteur, Tome 2 : La malédiction de l'épouvanteur download link,